Ecossistema de cuidado
Serviços
No Instituto Innere, o cuidado é integral e conectado: corpo, mente e bem-estar se encontram em um ecossistema onde profissionais atuam juntos, decisões são guiadas pela ciência e cada transformação é real, prática e mensurável.
REconheça. REorganize.
Saúde Mental e Desenvolvimento Humano
Saúde mental também é a capacidade de compreender a si mesmo, reconhecer padrões, lidar com emoções e construir recursos para enfrentar diferentes momentos da vida.
01 · PsicoterapiaEspaço de escuta e acompanhamento psicológico para compreender emoções, comportamentos, relações e desafios da vida.02 · Consulta médica — PsiquiatriaAvaliação médica individualizada da saúde mental, com escuta clínica, orientação e definição compartilhada do acompanhamento.03 · Programa de mentoria executiva ou de carreiraProcesso estruturado para desenvolver clareza, autoliderança e tomada de decisão em desafios profissionais e de carreira.04 · Avaliação da autoliderançaAvaliação estruturada do seu grau de autoliderança, com base nos 6 pilares da medicina do estilo de vida.
REpense a forma como você cuida do futuro.
Longevidade e Estilo de Vida
Cuidar da longevidade é olhar para a saúde de hoje sem perder de vista a qualidade de vida que queremos sustentar ao longo do tempo.
01 · Consulta médica — Pneumologia e sonoAvaliação médica direcionada à saúde respiratória e à qualidade do sono, considerando sintomas, rotina e necessidades individuais.02 · Exame de FeNOExame não invasivo que mede o óxido nítrico exalado e auxilia a avaliação médica de processos inflamatórios das vias aéreas.03 · EspirometriaExame de função pulmonar que registra volumes e fluxos respiratórios para apoiar uma avaliação clínica mais completa.04 · AcupunturaPrática de cuidado individualizada que pode integrar o acompanhamento de bem-estar, dor e equilíbrio corporal.05 · FisioterapiaAvaliação e acompanhamento funcional orientados à mobilidade, prevenção, recuperação e autonomia nas atividades diárias.06 · OsteopatiaAbordagem manual baseada na avaliação integrada do movimento e das relações entre diferentes estruturas do corpo.
REequilibre suas escolhas.
Nutrição e Metabolismo
Compreender seu corpo, sua rotina, seus hábitos e suas necessidades para construir escolhas que possam ser sustentadas no dia a dia.
01 · Consulta nutricionalAtendimento individual para compreender rotina, hábitos, preferências e objetivos, construindo uma estratégia nutricional aplicável ao dia a dia.02 · Avaliação nutricionalLevantamento de informações alimentares, corporais e de rotina que ajuda a orientar decisões e acompanhar a evolução.03 · Avaliação bioimpedânciaAnálise da composição corporal, com estimativas de massa muscular, gordura corporal e água, utilizada como ferramenta complementar para orientar e acompanhar a estratégia nutricional.04 · Consulta médica — EndocrinologiaAvaliação individualizada da saúde metabólica e hormonal, considerando histórico, sintomas, hábitos e objetivos. O atendimento busca identificar possíveis desequilíbrios, interpretar exames e, quando necessário, definir uma estratégia de cuidado e acompanhamento personalizada.
REconecte-se com o seu cuidado.
Estética Avançada e Bem-Estar
Estética e bem-estar podem fazer parte de uma relação mais ampla com a saúde, respeitando individualidade, objetivos e necessidades.
01 · Drenagem linfáticaTécnica manual realizada de forma individualizada para integrar momentos de cuidado corporal e bem-estar.02 · Massagem relaxanteExperiência de relaxamento corporal conduzida em um ambiente acolhedor, com atenção às necessidades de cada pessoa.03 · Massagem relaxante + banheira quenteExperiência que combina massagem relaxante e 15 minutos de banheira quente para ampliar a sensação de pausa e cuidado.04 · Limpeza de peleCuidado facial realizado após avaliação, com etapas adaptadas às características e necessidades da pele.05 · Intradermoterapia (enzimas)Procedimento estético realizado por profissional habilitado, após avaliação individual e definição de indicação.06 · Microagulhamento com PDRNProtocolo estético que combina microagulhamento e PDRN, sempre condicionado à avaliação e indicação profissional.07 · Laser LavieenTecnologia aplicada em protocolos faciais individualizados, definidos conforme avaliação profissional.08 · Ultraformer Full FaceProcedimento realizado com tecnologia de ultrassom, planejado de forma personalizada após avaliação.
REcupere para seguir em movimento.
Performance e Recovery
Avaliação de aptidão física, acompanhamento médico esportivo e ortopédico, orientação da prática esportiva, psicologia do esporte e experiências de recovery com contraste térmico, compressão e liberação miofascial.
01 · Avaliação de aptidão físicaAvaliação de capacidades físicas para compreender o momento atual e orientar uma prática mais individualizada.02 · Consulta médica — EsporteAvaliação médica voltada à prática esportiva, ao desempenho e à segurança, respeitando histórico, momento e objetivos pessoais.03 · Consulta médica — OrtopediaAvaliação da saúde ortopédica, considerando sintomas, histórico e rotina. Investigação de dores, limitações funcionais e possíveis lesões, com indicação dos exames e tratamentos necessários.04 · Assessoria esportivaOrientação para organizar a prática de atividade física com consistência, progressão e acompanhamento profissional.05 · Psicologia do EsporteAcompanhamento voltado ao desenvolvimento de competências mentais e emocionais para a prática esportiva. Trabalha foco, confiança, motivação e gestão da pressão, contribuindo para uma relação mais equilibrada com a performance.06 · Contrast ExperienceExperiência de 25 minutos com alternância entre banho frio e quente, conduzida em ambiente preparado para recovery.07 · Contrast Pulse ExperienceExperiência de 40 minutos que combina contraste térmico e bota de compressão em uma sessão orientada de recuperação.08 · Liberação miofascialSessão de 60 minutos com técnicas manuais voltadas à mobilidade, ao conforto corporal e à recuperação.09 · Deep Recovery ExperienceJornada de recovery que reúne contraste térmico, compressão e liberação miofascial em uma experiência integrada.
Sua autoliderança começa aqui.
